취미로 잠들기 전에 명상을 하는 습관이 생겼는데 향을 피우는게 도움이 된다고 하더라구요 근데 저는 연기나는 향은 안좋아해서 맘이 차분해질 수 있는 우디하고 스파이시한 향기 스프레이를 찾다가 오리엔탈 스테이를 샀는데 이불에 뿌리고 명상음악 10분짜리 들으면서 명상하고 자면 딱 좋아요 잠 잘오고 차분해지는 느낌이라 숙면하네요!